发现疼痛的秘密，筑牢身体健康防线

颈椎病是临床上一种常见的骨科病症，其发病群体以中老年人最为常见，通常会出现眩晕、头痛、血压不稳、上肢肌力减弱和心脏不适等症状，严重影响了中老年人的身心健康和生活状态。2020年9月15日，在郑州市金水区退役军人事务局的支持下，玖久社会工作服务中心军工社工服务项目在信息社区二楼活动室为军工老人们开展了一场“发现疼痛的秘密，筑牢身体健康防线”讲座。

本次讲座邀请到郑州市济华骨科医院的薄建英主任主讲，内容包括认识颈椎病，颈椎病的科学预防，以及颈椎病治疗的常见方法, 最后薄主任还向军工老人们亲身示范了预防颈椎病的脊柱保健操，以帮助老人们日后进行颈椎锻炼。讲座形式图文并茂、通俗易懂，内容实用性强，期间还有不少军工老人与医生积极互动，咨询有关预防颈椎病的各种具体问题，薄医生现场都一一作了详细的解答。

本次讲座满满都是干货，让老人们进一步了解预防颈椎病的防治方法，倡导了健康积极的生活方式，老人们纷纷表示收获颇多。